Přeskočit na obsah

Úvod
Cviky
Jóga
Tréninky
- Mentální a kognitivní trénink
- Plánování a metodika
Výživa a regenerace
O Nás
Kontakt

PartyFit.cz

Kolébka (Jathara Parivartanásana): Jak Uvolnit Záda a Zlepšit Mobilitu

Kolébka (Jathara Parivartanásana): Jak Uvolnit Záda a Zlepšit Mobilitu

1. 4. 2022

Prkno (Phalakásana): Posilte Jádro a Zlepšete Stabilitu

Prkno (Phalakásana): Posilte Jádro a Zlepšete Stabilitu

30. 3. 2022

Jóga blok cviky: Vylepšete svou praxi s bloky

Jóga blok cviky: Vylepšete svou praxi s bloky

30. 3. 2022

Co Znamená Mysore Joga? Tradiční Styl z Indie

Co Znamená Mysore Joga? Tradiční Styl z Indie

29. 3. 2022

Brániční kýla cviky: Jak posílit břišní svaly a zmírnit příznaky

Brániční kýla cviky: Jak posílit břišní svaly a zmírnit příznaky

29. 3. 2022

Trénink sluchové paměti: Zlepšete Své Poslechové Schopnosti

Trénink sluchové paměti: Zlepšete Své Poslechové Schopnosti

29. 3. 2022

Joga proti migrene: Úleva od Migrény s Jógou

Joga proti migrene: Úleva od Migrény s Jógou

29. 3. 2022

Cviky na mobilitu: Zlepšete svou pohyblivost a flexibilitu

Cviky na mobilitu: Zlepšete svou pohyblivost a flexibilitu

29. 3. 2022

Cviky na ruce s vlastní vahou: Nejlepší trénink pro silné paže bez vybavení

Cviky na ruce s vlastní vahou: Nejlepší trénink pro silné paže bez vybavení

26. 3. 2022

Jak zpevnit zadek a břicho jógou: Nejlepší cviky pro pevné tělo

Jak zpevnit zadek a břicho jógou: Nejlepší cviky pro pevné tělo

25. 3. 2022

Individuální trénink fotbal: Jak si sestavit individuální tréninkový plán pro fotbal

Individuální trénink fotbal: Jak si sestavit individuální tréninkový plán pro fotbal

24. 3. 2022

Banán po tréninku: Ideální snack pro rychlé zotavení

Banán po tréninku: Ideální snack pro rychlé zotavení

24. 3. 2022

Lucidní snění trénink: Naučte Se Ovládat Své Sny

Lucidní snění trénink: Naučte Se Ovládat Své Sny

21. 3. 2022

Fomin trénink: Tajemství ruské síly

Fomin trénink: Tajemství ruské síly

16. 3. 2022

Co je to Joga Blok? Jak a Proč Ho Používat

Co je to Joga Blok? Jak a Proč Ho Používat

15. 3. 2022

Nejlepší jóga v Ostravě: Která studia navštívit?

Nejlepší jóga v Ostravě: Která studia navštívit?

15. 3. 2022

Proteinový nápoj po tréninku: Kdy a jak ho pít

Proteinový nápoj po tréninku: Kdy a jak ho pít

13. 3. 2022

Tréninkové plány běh: Nejlepší tréninkové plány pro běžce všech úrovní

Tréninkové plány běh: Nejlepší tréninkové plány pro běžce všech úrovní

11. 3. 2022

Jeřáb (Bakásana): Výzva pro Vaši Sílu a Rovnováhu

Jeřáb (Bakásana): Výzva pro Vaši Sílu a Rovnováhu

11. 3. 2022

Kmitací tyč cviky: Efektivní Trénink pro Celé Tělo

Kmitací tyč cviky: Efektivní Trénink pro Celé Tělo

8. 3. 2022

Balanční míč cviky: Zlepšete Rovnováhu a Sílu

Balanční míč cviky: Zlepšete Rovnováhu a Sílu

5. 3. 2022

1…38 394041 42…44

PartyFit.cz: Tréninky,regenerace a cviky pro začátečníky i pokročilé

Disclaimer: Nejste na stránkách licencovaných trenérů, ale nadšenců, kteří milují fitness. Všechny rady jsou podávány s láskou, ale na vlastní nebezpečí!

© 2024 partyfit.cz

ochrana osobních údajů

Hledat: