Přeskočit na obsah

Úvod
Cviky
Jóga
Tréninky
- Mentální a kognitivní trénink
- Plánování a metodika
Výživa a regenerace
O Nás
Kontakt

PartyFit.cz

Hatha joga vs kundalini: Hatha jóga vs kundalini jóga – co je lepší?

Hatha joga vs kundalini: Hatha jóga vs kundalini jóga – co je lepší?

10. 6. 2024

Cviky na krční páteř a záda: Komplexní trénink pro zdraví

Cviky na krční páteř a záda: Komplexní trénink pro zdraví

8. 6. 2024

Co Nedělat Během Praxe Jogy? Vyhněte se Těmto Chybám

Co Nedělat Během Praxe Jogy? Vyhněte se Těmto Chybám

8. 6. 2024

Tabata cviky video: Intenzivní Trénink pro Rychlé Výsledky

Tabata cviky video: Intenzivní Trénink pro Rychlé Výsledky

6. 6. 2024

Zpevňující cviky: Jak získat pevné tělo rychle

Zpevňující cviky: Jak získat pevné tělo rychle

6. 6. 2024

Workout cviky pro začátečníky: Začněte svou fitness cestu správně

Workout cviky pro začátečníky: Začněte svou fitness cestu správně

5. 6. 2024

Hatha jóga pozice: Jak zvládnout základní ásany

Hatha jóga pozice: Jak zvládnout základní ásany

5. 6. 2024

Nejúčinnější cviky na hýždě: Získejte pevný a kulatý zadek!

Nejúčinnější cviky na hýždě: Získejte pevný a kulatý zadek!

4. 6. 2024

Parkour trénink Ostrava: Jak zlepšit svou techniku

Parkour trénink Ostrava: Jak zlepšit svou techniku

3. 6. 2024

Jídlo před a po tréninku: Co jíst pro maximální výkon

Jídlo před a po tréninku: Co jíst pro maximální výkon

3. 6. 2024

Jak a kdy začít s ovulační jogou: Kdy a jak začít s ovulační jógou

Jak a kdy začít s ovulační jogou: Kdy a jak začít s ovulační jógou

31. 5. 2024

Cviky na boky video: Sledujte a cvičte pro štíhlé boky!

Cviky na boky video: Sledujte a cvičte pro štíhlé boky!

31. 5. 2024

Cviky pro zpevnění celého těla: Kompletní tréninkový plán

Cviky pro zpevnění celého těla: Kompletní tréninkový plán

30. 5. 2024

Cviky s jednoručkami biceps: Nejlepší cviky pro masivní bicepsy

Cviky s jednoručkami biceps: Nejlepší cviky pro masivní bicepsy

23. 5. 2024

Nízký půlměsíc (Anjaneyasana): Protažení a Posílení v Jedné Pozici

Nízký půlměsíc (Anjaneyasana): Protažení a Posílení v Jedné Pozici

21. 5. 2024

Shyby trénink: Jak zlepšit svou sílu

Shyby trénink: Jak zlepšit svou sílu

21. 5. 2024

Trénink lýtek: Jak dosáhnout silných lýtek

Trénink lýtek: Jak dosáhnout silných lýtek

20. 5. 2024

Jak dlouho nejíst před jogou: Jak dlouho byste neměli jíst před jógu?

Jak dlouho nejíst před jogou: Jak dlouho byste neměli jíst před jógu?

17. 5. 2024

Vícekloubové cviky: Tajemství efektivního posilování

Vícekloubové cviky: Tajemství efektivního posilování

17. 5. 2024

Penis cviky: Jak zlepšit zdraví a funkci

Penis cviky: Jak zlepšit zdraví a funkci

17. 5. 2024

Jóga ásany pro začátečníky: Nejlepší Pozice pro Každodenní Praxi

Jóga ásany pro začátečníky: Nejlepší Pozice pro Každodenní Praxi

16. 5. 2024

1…7 8910 11…44

PartyFit.cz: Tréninky,regenerace a cviky pro začátečníky i pokročilé

Disclaimer: Nejste na stránkách licencovaných trenérů, ale nadšenců, kteří milují fitness. Všechny rady jsou podávány s láskou, ale na vlastní nebezpečí!

© 2024 partyfit.cz

ochrana osobních údajů

Hledat: