Přeskočit na obsah

Úvod
Cviky
Jóga
Tréninky
- Mentální a kognitivní trénink
- Plánování a metodika
Výživa a regenerace
O Nás
Kontakt

Fitness Blog: Denní dávka inspirace pro zdravý životní styl

Plánování a metodika Tréninky

5. 7. 2023

Trénink je rozhovor: Jak komunikace ovlivňuje váš trénink

3. 7. 2023

Nejlepší jóga hudba: Top skladby pro relaxaci

Jóga Jóga pro začátečníky

3. 7. 2023

Jóga pro začátečníky: Jak Správně Začít a Vytrvat

Cviky Rehabilitační cviky

3. 7. 2023

Dr Smíšek cviky: Jak zlepšit držení těla a zmírnit bolest

Výživa a regenerace

1. 7. 2023

Bolest svalů po tréninku: Jak ji rychle zmírnit

29. 6. 2023

Jógou k otevření srdeční čakry: Praktické tipy a triky

29. 6. 2023

Trapézy cviky: Získejte Silná a Tvarovaná Ramena

27. 6. 2023

Co je Spinální Joga? Péče o Vaši Páteř

Cviky Cviky na břicho

26. 6. 2023

Cviky na hrudník doma: Jak vybudovat svaly v pohodlí domova

Jóga Zdravotní jóga

26. 6. 2023

Joga na vysoký tlak: Snižte Vysoký Tlak s Jógou

Druhy Jógy Jóga

25. 6. 2023

Kundalini Joga: Probuďte Svou Vnitřní Energii

Druhy Jógy Jóga

25. 6. 2023

Vinyasa Joga: Plynulost Pohybu pro Každého

25. 6. 2023

Vymik cvik: Zlepšete Svou Sílu a Koordinaci

Cviky Rehabilitační cviky

24. 6. 2023

Cviky na myomy: Úleva od příznaků a zlepšení zdraví

20. 6. 2023

Jak se uživit jako lektor jogy: Jak se uživit jako lektor jógy

20. 6. 2023

Hatha joga vs vinyasa: Hatha jóga vs vinyasa – která je pro vás?

20. 6. 2023

Cviky s therabandom: Posilujte Kdekoliv a Kdykoliv

19. 6. 2023

Heavy duty trénink: Extrémní metoda pro pokročilé

18. 6. 2023

Cviky na vetsi zadek: Tvarujte a Zpevněte Svůj Zadek

Mentální a kognitivní trénink Tréninky

16. 6. 2023

Trénink paměti hry: Zábavné Hry pro Lepší Paměť

14. 6. 2023

Zásobník cviků s vlastní vahou: Kompletní Průvodce pro Domácí Trénink

1…18 192021 22…42

PartyFit.cz: Tréninky,regenerace a cviky pro začátečníky i pokročilé

Disclaimer: Nejste na stránkách licencovaných trenérů, ale nadšenců, kteří milují fitness. Všechny rady jsou podávány s láskou, ale na vlastní nebezpečí!

© 2024 partyfit.cz

ochrana osobních údajů

Hledat: