Přeskočit na obsah

Úvod
Cviky
Jóga
Tréninky
- Mentální a kognitivní trénink
- Plánování a metodika
Výživa a regenerace
O Nás
Kontakt

Fitness Blog: Denní dávka inspirace pro zdravý životní styl

27. 6. 2023

Co je Spinální Joga? Péče o Vaši Páteř

Cviky Cviky na břicho

26. 6. 2023

Cviky na hrudník doma: Jak vybudovat svaly v pohodlí domova

Jóga Zdravotní jóga

26. 6. 2023

Joga na vysoký tlak: Snižte Vysoký Tlak s Jógou

Druhy Jógy Jóga

25. 6. 2023

Kundalini Joga: Probuďte Svou Vnitřní Energii

Druhy Jógy Jóga

25. 6. 2023

Vinyasa Joga: Plynulost Pohybu pro Každého

25. 6. 2023

Vymik cvik: Zlepšete Svou Sílu a Koordinaci

Cviky Rehabilitační cviky

24. 6. 2023

Cviky na myomy: Úleva od příznaků a zlepšení zdraví

20. 6. 2023

Jak se uživit jako lektor jogy: Jak se uživit jako lektor jógy

20. 6. 2023

Hatha joga vs vinyasa: Hatha jóga vs vinyasa – která je pro vás?

20. 6. 2023

Cviky s therabandom: Posilujte Kdekoliv a Kdykoliv

19. 6. 2023

Heavy duty trénink: Extrémní metoda pro pokročilé

18. 6. 2023

Cviky na vetsi zadek: Tvarujte a Zpevněte Svůj Zadek

Mentální a kognitivní trénink Tréninky

16. 6. 2023

Trénink paměti hry: Zábavné Hry pro Lepší Paměť

14. 6. 2023

Zásobník cviků s vlastní vahou: Kompletní Průvodce pro Domácí Trénink

12. 6. 2023

Kegelovy cviky muži: Posilujte Svaly Pánevního Dna

12. 6. 2023

Cviky na viscerální tuk: Zbavte se Nežádoucího Tuku

Výživa a regenerace

11. 6. 2023

Jak dlouho odpočívat po tréninku: Najděte správnou rovnováhu

Jóga Zdravotní jóga

9. 6. 2023

Joga na kolena: Péče o Kolena s Jógou

9. 6. 2023

Kliky cvik: Základní Cvik pro Sílu a Kondici

8. 6. 2023

Jóga pro hezký den: Jak začít den s úsměvem

6. 6. 2023

Jednoduché cvičení: Efektivní Trénink pro Začátečníky

1…19 202122 23…42

PartyFit.cz: Tréninky,regenerace a cviky pro začátečníky i pokročilé

Disclaimer: Nejste na stránkách licencovaných trenérů, ale nadšenců, kteří milují fitness. Všechny rady jsou podávány s láskou, ale na vlastní nebezpečí!

© 2024 partyfit.cz

ochrana osobních údajů

Hledat: