Přeskočit na obsah

Úvod
Cviky
Jóga
Tréninky
- Mentální a kognitivní trénink
- Plánování a metodika
Výživa a regenerace
O Nás
Kontakt

Fitness Blog: Denní dávka inspirace pro zdravý životní styl

24. 7. 2022

Co je Vnitřní Joga? Práce s Vnitřními Energiemi

22. 7. 2022

Moderní gymnastika gymnastické cviky: Nejnovější Trendy pro Vaši Flexibilitu

21. 7. 2022

Jóga pozornosti: Zlepšete svou koncentraci a vnímání

Cviky Rehabilitační cviky

20. 7. 2022

Gynekomastie cviky: Jak zpevnit hrudník a zlepšit vzhled

19. 7. 2022

Cviky s kettlebellem: Kompletní Průvodce pro Sílu

Cviky Cviky na ruce a ramena

18. 7. 2022

Bolavé rameno cviky: Jak se zbavit bolesti ramene rychle a efektivně

17. 7. 2022

Lotosový květ jóga: Jak dosáhnout této pozice

Cviky Cviky na krk

17. 7. 2022

Cviky proti dvojité bradě: Zbavte se dvojité brady jednou provždy!

17. 7. 2022

Co je Jemná Joga? Ideální pro Začátečníky a Relaxaci

16. 7. 2022

Cvik ruský twist: Zpevněte Svůj Střed a Šikmé Břišní Svaly

Cviky Rehabilitační cviky

16. 7. 2022

Cviky na hrb za krkem: Jak se zbavit hrbu a zlepšit držení těla

16. 7. 2022

Šťastné miminko (Ananda Balásana): Relaxace a Protažení pro Každého

Cviky Cviky na nohy

15. 7. 2022

Cviky na mezeru mezi nohama: Dosáhněte vysněné mezery!

12. 7. 2022

Cviky s overballem: Posilujte a Zpevňujte Svůj Střed

11. 7. 2022

Jak často cvičit hot jogu: Jak často cvičit hot jógu pro nejlepší výsledky

6. 7. 2022

Cvičení na každý den: Udržujte se ve Formě Každý Den

6. 7. 2022

Bojovník II (Virabhadrásana II): Jak Získat Sílu a Stabilitu

2. 7. 2022

Dynamický trénink: Rychlost a síla pro každého

2. 7. 2022

Kruhový trénink cviky: Efektivní Trénink pro Celé Tělo

2. 7. 2022

Power jóga pozice: Jak zvládnout základní ásany

1. 7. 2022

Asány jóga: Jak zvládnout základní pozice

1…32 333435 36…42

PartyFit.cz: Tréninky,regenerace a cviky pro začátečníky i pokročilé

Disclaimer: Nejste na stránkách licencovaných trenérů, ale nadšenců, kteří milují fitness. Všechny rady jsou podávány s láskou, ale na vlastní nebezpečí!

© 2024 partyfit.cz

ochrana osobních údajů

Hledat: