Přeskočit na obsah

Úvod
Cviky
Jóga
Tréninky
- Mentální a kognitivní trénink
- Plánování a metodika
Výživa a regenerace
O Nás
Kontakt

Cviky

Cervikobrachiální syndrom cviky: Jak zmírnit bolest a zlepšit pohyblivost

Cervikobrachiální syndrom cviky: Jak zmírnit bolest a zlepšit pohyblivost

11. 1. 2023

Cviky na prostatu: Jak zlepšit zdraví a funkci prostaty

Cviky na prostatu: Jak zlepšit zdraví a funkci prostaty

10. 1. 2023

Cviky s expanderem: Revoluce ve vašem tréninku

Cviky s expanderem: Revoluce ve vašem tréninku

9. 1. 2023

Nohy do X cviky: Jak zlepšit držení těla a pohyblivost

Nohy do X cviky: Jak zlepšit držení těla a pohyblivost

7. 1. 2023

Cviky na boky zadku: Tvarujte boky a zadek efektivně!

Cviky na boky zadku: Tvarujte boky a zadek efektivně!

1. 1. 2023

Cviky na zablokovanou páteř: Rychlá pomoc a prevence

Cviky na zablokovanou páteř: Rychlá pomoc a prevence

26. 12. 2022

Bosu core cviky: Posilujte Svůj Střed s Bosu

Bosu core cviky: Posilujte Svůj Střed s Bosu

26. 12. 2022

Cviky na uvolnění pánevního dna: Jak zmírnit napětí a bolest

Cviky na uvolnění pánevního dna: Jak zmírnit napětí a bolest

22. 12. 2022

Rozcvička cviky pro děti: Udržujte Děti Aktivní a Zdravé

Rozcvička cviky pro děti: Udržujte Děti Aktivní a Zdravé

17. 12. 2022

Rozštěp cvik: Jak Dosáhnout Dokonalého Rozštěpu

Rozštěp cvik: Jak Dosáhnout Dokonalého Rozštěpu

14. 12. 2022

Cviky na brnění rukou: Jak zmírnit brnění a zlepšit pohyblivost

Cviky na brnění rukou: Jak zmírnit brnění a zlepšit pohyblivost

13. 12. 2022

Cviky po mrtvici: Rehabilitace pro lepší pohyblivost

Cviky po mrtvici: Rehabilitace pro lepší pohyblivost

6. 12. 2022

Feldenkraisova metoda cviky: Zlepšete své pohyby a držení těla

Feldenkraisova metoda cviky: Zlepšete své pohyby a držení těla

3. 12. 2022

Cvičit prkno: Získejte Silné a Zpevněné Tělo

Cvičit prkno: Získejte Silné a Zpevněné Tělo

30. 11. 2022

Cviky na doma pre ženy: Efektivní Trénink bez Posilovny

Cviky na doma pre ženy: Efektivní Trénink bez Posilovny

15. 11. 2022

Omlazovací cviky čínských císařů: Tajemství Věčného Mládí

Omlazovací cviky čínských císařů: Tajemství Věčného Mládí

13. 11. 2022

Cviky po operaci kyčle: Efektivní rehabilitace pro rychlé zotavení

Cviky po operaci kyčle: Efektivní rehabilitace pro rychlé zotavení

10. 11. 2022

Bolest kyčelního kloubu cviky: Efektivní cvičení pro úlevu

Bolest kyčelního kloubu cviky: Efektivní cvičení pro úlevu

10. 11. 2022

Cviky na únik moči: Jak posílit pánevní dno a zlepšit kontrolu

Cviky na únik moči: Jak posílit pánevní dno a zlepšit kontrolu

1. 11. 2022

Suzukiho cviky: Japonská Metoda pro Sílu a Flexibilitu

Suzukiho cviky: Japonská Metoda pro Sílu a Flexibilitu

20. 10. 2022

Cvik hip thrust: Získejte Silné a Tvarované Hýždě

Cvik hip thrust: Získejte Silné a Tvarované Hýždě

18. 10. 2022

1…8 91011 12…15

Úvod » Cviky » Stránka 10

PartyFit.cz: Tréninky,regenerace a cviky pro začátečníky i pokročilé

Disclaimer: Nejste na stránkách licencovaných trenérů, ale nadšenců, kteří milují fitness. Všechny rady jsou podávány s láskou, ale na vlastní nebezpečí!

© 2024 partyfit.cz

ochrana osobních údajů

Hledat: