Přeskočit na obsah

Úvod
Cviky
Jóga
Tréninky
- Mentální a kognitivní trénink
- Plánování a metodika
Výživa a regenerace
O Nás
Kontakt

Cviky

Kliky cvik: Základní Cvik pro Sílu a Kondici

Kliky cvik: Základní Cvik pro Sílu a Kondici

9. 6. 2023

Jednoduché cvičení: Efektivní Trénink pro Začátečníky

Jednoduché cvičení: Efektivní Trénink pro Začátečníky

6. 6. 2023

Sestava cvičení na doma: Kompletní Tréninkový Plán

Sestava cvičení na doma: Kompletní Tréninkový Plán

4. 6. 2023

Kruhový trénink pro děti cviky: Zábavný a Efektivní Trénink

Kruhový trénink pro děti cviky: Zábavný a Efektivní Trénink

26. 5. 2023

Cviky pro předškolní děti: Rozvíjejte Motoriku a Sílu

Cviky pro předškolní děti: Rozvíjejte Motoriku a Sílu

23. 5. 2023

Street workout cviky: Jak začít s venkovním tréninkem

Street workout cviky: Jak začít s venkovním tréninkem

17. 5. 2023

Infinity method cviky: Revoluční Tréninková Metoda

Infinity method cviky: Revoluční Tréninková Metoda

15. 5. 2023

Morbus Scheuermann cviky: Jak zmírnit bolest a zlepšit držení těla

Morbus Scheuermann cviky: Jak zmírnit bolest a zlepšit držení těla

12. 5. 2023

Cviky na zvetseni prsou: Přírodní Způsob, jak Zvýšit Objem

Cviky na zvetseni prsou: Přírodní Způsob, jak Zvýšit Objem

7. 5. 2023

Cviky na povislé koutky: Získejte Mladistvý Vzhled

Cviky na povislé koutky: Získejte Mladistvý Vzhled

2. 5. 2023

Cviky po operaci kolene: Rychlá rehabilitace pro lepší pohyb

Cviky po operaci kolene: Rychlá rehabilitace pro lepší pohyb

1. 5. 2023

Mortonova noha cviky: Jak zmírnit bolest a zlepšit pohyblivost

Mortonova noha cviky: Jak zmírnit bolest a zlepšit pohyblivost

30. 4. 2023

Cviky na bederní páteř YouTube: Nejlepší videa pro úlevu od bolesti

Cviky na bederní páteř YouTube: Nejlepší videa pro úlevu od bolesti

30. 4. 2023

L5 S1 cviky: Úleva od bolesti zad s těmito cviky

L5 S1 cviky: Úleva od bolesti zad s těmito cviky

26. 4. 2023

Predilekce hlavičky cviky: Jak podpořit správný vývoj dítěte

Predilekce hlavičky cviky: Jak podpořit správný vývoj dítěte

16. 4. 2023

Hyperlordóza cviky: Jak zlepšit držení těla a zmírnit bolest

Hyperlordóza cviky: Jak zlepšit držení těla a zmírnit bolest

16. 4. 2023

Zmrzlé rameno cviky: Jak obnovit pohyblivost ramene

Zmrzlé rameno cviky: Jak obnovit pohyblivost ramene

11. 4. 2023

Sedaci sval cviky: Jak posílit hýžďové svaly a zlepšit zdraví

Sedaci sval cviky: Jak posílit hýžďové svaly a zlepšit zdraví

11. 4. 2023

Cviky na doma na hubnutí: Efektivní Trénink bez Posilovny

Cviky na doma na hubnutí: Efektivní Trénink bez Posilovny

9. 4. 2023

Cviky na triceps s činkou: Jak vybudovat silné tricepsy rychle

Cviky na triceps s činkou: Jak vybudovat silné tricepsy rychle

5. 4. 2023

Cviky při inkontinenci: Jak posílit pánevní dno a zlepšit kontrolu

Cviky při inkontinenci: Jak posílit pánevní dno a zlepšit kontrolu

31. 3. 2023

1…6 789 10…15

Úvod » Cviky » Stránka 8

PartyFit.cz: Tréninky,regenerace a cviky pro začátečníky i pokročilé

Disclaimer: Nejste na stránkách licencovaných trenérů, ale nadšenců, kteří milují fitness. Všechny rady jsou podávány s láskou, ale na vlastní nebezpečí!

© 2024 partyfit.cz

ochrana osobních údajů

Hledat: