Přeskočit na obsah

Úvod
Cviky
Jóga
Tréninky
- Mentální a kognitivní trénink
- Plánování a metodika
Výživa a regenerace
O Nás
Kontakt

Cviky

Cviky na protažení trapézových svalů: Úleva od napětí a bolesti

Cviky na protažení trapézových svalů: Úleva od napětí a bolesti

25. 3. 2023

Cviky na snížení krevního tlaku: Jak zlepšit zdraví srdce a cév

Cviky na snížení krevního tlaku: Jak zlepšit zdraví srdce a cév

23. 3. 2023

Cviky na uvolnění kostrče: Zbavte se bolesti a napětí

Cviky na uvolnění kostrče: Zbavte se bolesti a napětí

14. 3. 2023

Cviky s činkami na břicho: Získejte pevné břišní svaly s činkami

Cviky s činkami na břicho: Získejte pevné břišní svaly s činkami

13. 3. 2023

Cviky na triceps s gumou: Získejte silné tricepsy s jednoduchým vybavením

Cviky na triceps s gumou: Získejte silné tricepsy s jednoduchým vybavením

8. 3. 2023

Hrubá motorika cviky: Rozvíjejte Motorické Schopnosti

Hrubá motorika cviky: Rozvíjejte Motorické Schopnosti

7. 3. 2023

Kettlebell swing cvik: Dokonalý Cvik pro Sílu a Kondici

Kettlebell swing cvik: Dokonalý Cvik pro Sílu a Kondici

25. 2. 2023

Cviky na tinnitus: Jak zmírnit příznaky a zlepšit sluch

Cviky na tinnitus: Jak zmírnit příznaky a zlepšit sluch

22. 2. 2023

Dipy cvik: Získejte Silné a Tvarované Tricepsy

Dipy cvik: Získejte Silné a Tvarované Tricepsy

21. 2. 2023

Ribstole cviky: Efektivní Trénink s Ribstolemi

Ribstole cviky: Efektivní Trénink s Ribstolemi

17. 2. 2023

Cviky na podložce: Nejlepší cviky pro pevné břicho

Cviky na podložce: Nejlepší cviky pro pevné břicho

15. 2. 2023

Cviky na rovná záda: Zlepšete své držení těla snadno a rychle

Cviky na rovná záda: Zlepšete své držení těla snadno a rychle

13. 2. 2023

Skřípnutý nerv pod lopatkou cviky: Jak se zbavit bolesti a napětí

Skřípnutý nerv pod lopatkou cviky: Jak se zbavit bolesti a napětí

8. 2. 2023

McKenzie cviky video: Jak zmírnit bolest zad doma

McKenzie cviky video: Jak zmírnit bolest zad doma

7. 2. 2023

Cviky na hrazde pro zeny: Posilujte a Zpevněte Svůj Střed

Cviky na hrazde pro zeny: Posilujte a Zpevněte Svůj Střed

4. 2. 2023

Vojtova metoda cviky na pasení koníčků: Zlepšete Motoriku Miminka

Vojtova metoda cviky na pasení koníčků: Zlepšete Motoriku Miminka

3. 2. 2023

Cviky na osteoporózu: Posilte své kosti a zlepšete zdraví

Cviky na osteoporózu: Posilte své kosti a zlepšete zdraví

18. 1. 2023

Cviky na posílení kolenních vazů: Posilte kolenní vazy a předejděte zraněním

Cviky na posílení kolenních vazů: Posilte kolenní vazy a předejděte zraněním

18. 1. 2023

Obličejové cviky proti vráskám: Jak zpevnit pleť a omladit vzhled

Obličejové cviky proti vráskám: Jak zpevnit pleť a omladit vzhled

16. 1. 2023

Cviky na tupozrakost: Jak zlepšit zrak a oční svaly

Cviky na tupozrakost: Jak zlepšit zrak a oční svaly

16. 1. 2023

Cviky na bolest zad mezi lopatkami: Okamžitá úleva a prevence

Cviky na bolest zad mezi lopatkami: Okamžitá úleva a prevence

14. 1. 2023

1…7 8910 11…15

Úvod » Cviky » Stránka 9

PartyFit.cz: Tréninky,regenerace a cviky pro začátečníky i pokročilé

Disclaimer: Nejste na stránkách licencovaných trenérů, ale nadšenců, kteří milují fitness. Všechny rady jsou podávány s láskou, ale na vlastní nebezpečí!

© 2024 partyfit.cz

ochrana osobních údajů

Hledat: