Pozice

Bojovník II (Virabhadrásana II): Jak Získat Sílu a Stabilitu

PartyFit.cz

Bojovník II (Virabhadrásana II): Jak Získat Sílu a Stabilitu

Předklon (Uttanásana): Tajemství Hloubkové Relaxace

PartyFit.cz

Předklon (Uttanásana): Tajemství Hloubkové Relaxace

Firefly (Tittibhasana): Jak Zlepšit Flexibilitu a Sílu

PartyFit.cz

Firefly (Tittibhasana): Jak Zlepšit Flexibilitu a Sílu

Mrtvola (Šavásana): Dokonalá Relaxace pro Tělo i Mysl

PartyFit.cz

Mrtvola (Šavásana): Dokonalá Relaxace pro Tělo i Mysl

Osmička (Astavakrásana): Jak Zlepšit Flexibilitu a Sílu

PartyFit.cz

Osmička (Astavakrásana): Jak Zlepšit Flexibilitu a Sílu

Kolébka (Jathara Parivartanásana): Jak Uvolnit Záda a Zlepšit Mobilitu

PartyFit.cz

Kolébka (Jathara Parivartanásana): Jak Uvolnit Záda a Zlepšit Mobilitu

Prkno (Phalakásana): Posilte Jádro a Zlepšete Stabilitu

PartyFit.cz

Prkno (Phalakásana): Posilte Jádro a Zlepšete Stabilitu

Jeřáb (Bakásana): Výzva pro Vaši Sílu a Rovnováhu

PartyFit.cz

Jeřáb (Bakásana): Výzva pro Vaši Sílu a Rovnováhu

Otočená židle (Parivrtta Utkatasana): Posilte Své Nohy a Jádro

PartyFit.cz

Otočená židle (Parivrtta Utkatasana): Posilte Své Nohy a Jádro

Hora (Tadásana): Základní Pozice pro Dokonalé Držení Těla

PartyFit.cz

Hora (Tadásana): Základní Pozice pro Dokonalé Držení Těla

Židle (Utkatasana): Posilte Své Nohy a Jádro

PartyFit.cz

Židle (Utkatasana): Posilte Své Nohy a Jádro

Půlměsíc (Ardha Chandrásana): Perfektní Pozice pro Rovnováhu a Sílu

PartyFit.cz

Půlměsíc (Ardha Chandrásana): Perfektní Pozice pro Rovnováhu a Sílu

Kobra (Bhujangásana): Tajemství Silných a Flexibilních Zad

PartyFit.cz

Kobra (Bhujangásana): Tajemství Silných a Flexibilních Zad

123

PartyFit.cz: Tréninky,regenerace a cviky pro začátečníky i pokročilé

BLOG

o nás

kontakty

Disclaimer: Nejste na stránkách licencovaných trenérů, ale nadšenců, kteří milují fitness. Všechny rady jsou podávány s láskou, ale na vlastní nebezpečí!

© 2024 partyfit.cz

ochrana osobních údajů