Tréninky

Jak sestavit crossfit trénink: Vytvořte si vlastní crossfit tréninkový plán

PartyFit.cz

Jak sestavit crossfit trénink: Vytvořte si vlastní crossfit tréninkový plán

Push pull legs trénink: Efektivní rozdělení tréninkových dnů

PartyFit.cz

Push pull legs trénink: Efektivní rozdělení tréninkových dnů

Trénink celého těla: Kompletní průvodce

PartyFit.cz

Trénink celého těla: Kompletní průvodce

Armádní trénink: Připravte se jako voják

PartyFit.cz

Armádní trénink: Připravte se jako voják

Etapy sportovního tréninku: Jak správně rozdělit tréninkový rok

PartyFit.cz

Etapy sportovního tréninku: Jak správně rozdělit tréninkový rok

Trénink 3 1: Efektivní metoda pro pokročilé

PartyFit.cz

Trénink 3 1: Efektivní metoda pro pokročilé

Trénink kulturistika: Jak dosáhnout maximálního růstu

PartyFit.cz

Trénink kulturistika: Jak dosáhnout maximálního růstu

5×5 trénink: Efektivní metoda pro sílu a objem

PartyFit.cz

5×5 trénink: Efektivní metoda pro sílu a objem

Plyometrický trénink: Výbušnost a síla pro každého

PartyFit.cz

Plyometrický trénink: Výbušnost a síla pro každého

Trénink podle srdeční frekvence: Optimalizujte svůj výkon

PartyFit.cz

Trénink podle srdeční frekvence: Optimalizujte svůj výkon

Autogenní trénink audio: Poslechněte Si Relaxační Techniky

PartyFit.cz

Autogenní trénink audio: Poslechněte Si Relaxační Techniky

GVT trénink: Německý objemový trénink pro maximální růst

PartyFit.cz

GVT trénink: Německý objemový trénink pro maximální růst

Aerobní trénink: Jak zlepšit svou kondici

PartyFit.cz

Aerobní trénink: Jak zlepšit svou kondici

Atletický trénink: Základy pro všechny sportovce

PartyFit.cz

Atletický trénink: Základy pro všechny sportovce

Tabatův trénink: Intenzivní metoda pro rychlé výsledky

PartyFit.cz

Tabatův trénink: Intenzivní metoda pro rychlé výsledky

Boxerský kruhový trénink: Intenzivní metoda pro rychlé výsledky

PartyFit.cz

Boxerský kruhový trénink: Intenzivní metoda pro rychlé výsledky

Spartan race bez tréninku: Jak zvládnout Spartan Race bez přípravy

PartyFit.cz

Spartan race bez tréninku: Jak zvládnout Spartan Race bez přípravy

Autogenní trénink: Jak dosáhnout maximální relaxace

PartyFit.cz

Autogenní trénink: Jak dosáhnout maximální relaxace

Badminton trénink: Jak zlepšit svou hru

PartyFit.cz

Badminton trénink: Jak zlepšit svou hru

TRX kruhový trénink: Posilte celé tělo

PartyFit.cz

TRX kruhový trénink: Posilte celé tělo

Emil Zátopek trénink: Tajemství legendárního běžce

PartyFit.cz

Emil Zátopek trénink: Tajemství legendárního běžce

123…7

PartyFit.cz: Tréninky,regenerace a cviky pro začátečníky i pokročilé

BLOG

o nás

kontakty

Disclaimer: Nejste na stránkách licencovaných trenérů, ale nadšenců, kteří milují fitness. Všechny rady jsou podávány s láskou, ale na vlastní nebezpečí!

© 2024 partyfit.cz

ochrana osobních údajů