Přeskočit na obsah

Úvod
Cviky
Jóga
Tréninky
- Mentální a kognitivní trénink
- Plánování a metodika
Výživa a regenerace
O Nás
Kontakt

Tréninky

Trénink brankářů: Jak se stát neprostupnou zdí

Trénink brankářů: Jak se stát neprostupnou zdí

26. 2. 2023

Ronnie Coleman trénink: Tajemství kulturistické legendy

Ronnie Coleman trénink: Tajemství kulturistické legendy

26. 2. 2023

Kurz trénink paměti: Naučte Se Zapamatovat Víc

Kurz trénink paměti: Naučte Se Zapamatovat Víc

20. 2. 2023

Trénink dynamiky nohou: Rychlost a výbušnost

Trénink dynamiky nohou: Rychlost a výbušnost

15. 2. 2023

Trénink je v hlavě: Mentální strategie pro úspěšný trénink

Trénink je v hlavě: Mentální strategie pro úspěšný trénink

14. 2. 2023

Aleš Lamka trénink: Jak dosáhnout maximálního růstu

Aleš Lamka trénink: Jak dosáhnout maximálního růstu

7. 2. 2023

Bosu trénink: Stabilita a síla pro každého

Bosu trénink: Stabilita a síla pro každého

13. 1. 2023

Core trénink: Posilte střed těla pro lepší výkon

Core trénink: Posilte střed těla pro lepší výkon

3. 1. 2023

Trénink na spalování tuků: Nejlepší metody

Trénink na spalování tuků: Nejlepší metody

1. 1. 2023

Box trénink: Kompletní průvodce pro začátečníky

Box trénink: Kompletní průvodce pro začátečníky

26. 12. 2022

Cyklistický trénink: Jak zlepšit svou výkonnost

Cyklistický trénink: Jak zlepšit svou výkonnost

19. 12. 2022

Trénink techniky řeči: Zlepšete Svou Výslovnost

Trénink techniky řeči: Zlepšete Svou Výslovnost

19. 11. 2022

Trénink psaní všemi deseti: Naučte Se Psát Rychleji a Přesněji

Trénink psaní všemi deseti: Naučte Se Psát Rychleji a Přesněji

9. 11. 2022

Trénink maximální síly: Jak dosáhnout svého maxima

Trénink maximální síly: Jak dosáhnout svého maxima

15. 10. 2022

Fasciální trénink: Jak zlepšit pohyblivost a regeneraci

Fasciální trénink: Jak zlepšit pohyblivost a regeneraci

30. 9. 2022

Trénink stojky: Jak se naučit stát na rukou

Trénink stojky: Jak se naučit stát na rukou

26. 9. 2022

Králičí hop trénink: Jak připravit svého králíka na závody

Králičí hop trénink: Jak připravit svého králíka na závody

22. 9. 2022

Lezecký trénink: Jak zlepšit svou techniku

Lezecký trénink: Jak zlepšit svou techniku

17. 9. 2022

Plavecký trénink pro začátečníky: Jak začít správně

Plavecký trénink pro začátečníky: Jak začít správně

12. 9. 2022

Klikr trénink koně: Jak trénovat koně pomocí klikru

Klikr trénink koně: Jak trénovat koně pomocí klikru

3. 9. 2022

Ruský silový trénink: Tajemství síly ruských sportovců

Ruský silový trénink: Tajemství síly ruských sportovců

2. 9. 2022

1…3 456 7

Úvod » Tréninky » Stránka 5

PartyFit.cz: Tréninky,regenerace a cviky pro začátečníky i pokročilé

Disclaimer: Nejste na stránkách licencovaných trenérů, ale nadšenců, kteří milují fitness. Všechny rady jsou podávány s láskou, ale na vlastní nebezpečí!

© 2024 partyfit.cz

ochrana osobních údajů

Hledat: